Рекомендации по применению:
Важно учитывать, что основное жиросжигающее действие вещества достигается только в сочетании с продолжительными аэробными нагрузками (ходьба, уборка, бег и прочие). Потому Л-Карнитин проявляет себя с максимальной эффективностью, когда принимается непосредственно перед любыми нагрузками. Даже получасовая ходьба является хорошим «активатором» вещества, если речь идет об усилении сжигания жира. Другие полезные свойства вещества действуют вскоре после приёма и не зависят от наличия или отсутствия нагрузок.
Оптимально принимать порцию за 20-30 минут до начала нагрузок. В дни без тренировок или физических нагрузок порцию можно разделять, принимая две капсул в первой половине дня (между приёмами пищи). Рекомендуется принимать порцию на голодный желудок, татрат форма не вызывает проблем с пищеварением и легко переносится организмом.